Брак распадается быстрее, когда женщина плохо спит

Учеными было выяснено, что браки, в которых женщины плохо спят ночью, имеют гораздо больше шансов распасться.

Ученые провели ряд опытов, в которых женщины признались, что после плохого сна часто имеют приступы депрессии и раздражительности, которые затем выбрасывают на своих мужей. Но удивительно и то, что качество сна на представителей сильной половины человечества не влияет вовсе. Доктор Венди Троксел, профессор психиатрии Питтсбургского университета, который проводил это исследование, выяснил, что мужчины тоже замечают изменения в настроении и поведении жен после плохого сна.

Так, в исследовании принимали участие 32 супружеские пары в возрасте 32 года, которые имели медицинские или психиатрические проблемы со сном. Ученые наблюдали за испытуемыми 10 дней и определили какие положительные эмоции влияют на качество сна. Исследование выявило, что отдых перед сном влияет лучше, чем эмоции в течение дня. Однако пока исследователи не могут объяснить эту зависимость.

Другие исследователи заметили, что в присутствии мужа или партнера женщина спит намного лучше и спокойнее. Также оказалось, что счастливые в браке женщины имеют меньше проблем со сном. Ранее было проведено исследование британских ученых, что спать женщинам мешают их мужья, которые во сне храпят. Так, в течение 50-ти лет супружеской жизни, храпящий лишает свою спутницу 4-х лет жизни.

Таким образом, если верить статистике, выявленной по исследованию, ужасные и неконтролируемые звуки во сне издает более 980 миллиона мужчин. Однако стоит быть здесь настороженным, ведь храп может быть сигналом серьезной угрозы для здоровья. Он является причиной нарушения сна и вызывает тревожные состояния. А вот женщины, которые плохо высыпаются  или вообще не высыпаются, имеют проблемы с памятью, ведь плохо запоминают информацию через постоянно плохое настроение.